колени - дело такое :(. у меня они слабые изначально, я поэтому на горных лыжах даже не пыталась :). похудением тут не помочь, надо бы мышечный корсет вверх ногами качать. и еще хорошо надевать бандажики для коленей при сильных нагрузках, я по сыпухам в горах в бандажах хожу.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
timeasmymeasure
no subject
Date: 2011-05-16 09:20 am (UTC)